Cuerpo y mente

Método de entrenamiento de alta intensidad (HIIT), donde se mezclan numerosos y variados ejercicios realizados en un circuito diferente cada día, y utilizando tanto el propio cuerpo como ayudados de  elementos especiales para esta actividad.

 

El entrenamiento funcional busca la mejora de todas las cualidades físicas, permitiendo el desarrollo con total garantía de las actividades diarias. A las clases puede asistir cualquier persona, ya que el ejercicio estará condicionado siempre a sus posibilidades, proporcionando una mejora física notable de forma rápida.

Club Gym Sierra

 

Calle Poeta Luis Cernuda, 13

14012 Córdoba, España

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