Zumdance
Duración
50'
Kcal. aprox.
500
Dificultad
Media

Si te gusta bailar, quieres liberarte del estrés y conseguir una buena forma física, no lo dudes y sumérgete en nuestras clases de Zumba en Córdoba.

  • Ritmos latinos variados: salsa, bachata, merengue, mambo, reguetón, flamenco, entre otros.
  • Clases impartidas por una experta en danza, que guía los movimientos desde simples hasta más complejos.
  • Coreografías de dificultad progresiva adaptadas al aprendizaje de cada participante.
  • Ejercicio cardiovascular y tonificación muscular de forma divertida.
  • Desarrollo de la coordinación, el sentido del ritmo y la expresión corporal.
  • Ambiente social y motivador, ideal para compartir momentos con amigos.
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  • Mejora tu coordinación corporal.
  • Quema grasas y calorías.
  • Entrena tu cuerpo de manera completa.
  • Fortalece tus ánimos y constancia en el ejercicio.
  • Mejora considerablemente tu autoestima y confianza.
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